Wszędzie tam, gdzie minęły lata, różne linie są w lewo, a to odbiera blask i piękno skóry. To uczucie nie powinno być zbyt znane dziewczynom powyżej 25 roku życia. Aby "spotkać lepsze ja", oprócz żarłocznej zupy z kurczaka, więcej zależy od własnych wysiłków. Dla pacjentów z leniwym rakiem, nie martw się. Dzisiaj przyniosę tego "przełożonego", aby rozwiązać problem matowej skóry i uszkodzenia oksydacyjnego.
Ten "przełożony" jest witamina E.
Jest to również naturalny przeciwutleniacz, który może zwalczać nadtlenki lipidów. Witamina E jest rozpuszczalna w tłuszczach i może działać swobodnie wewnątrz i na zewnątrz komórki. Jest to największa różnica między nim a rozpuszczalną w wodzie witaminą C.
Witamina E nie tylko obejmuje nadtlenki lipidowe, którymi nie może się zająć witamina C, ale te dwie z nich ściśle ze sobą współpracują. Aktywny tlen wymieniany przez witaminę E w środowisku lipidowym można ponownie wymienić za pomocą witaminy C. Czuje się jak wątroba.
Witamina E ma 4 konfiguracje tokoferolu (α, β-, γ-, δ-), z których α-tokoferol ma najwyższą aktywność.