Proszek z papaijest jasnożółtym proszkiem. Jest nie tylko pożywna, ale zawiera również wysoki poziom witaminy A i witaminy C, a także składniki funkcjonalne, takie jak papaina i papaina.
Korzyści z papai w proszku
1. Suplementy diety
Proszek z papai jest bogatszy w witaminę C niż świeże pomarańcze. Każde 100 gramów miąższu papai zawiera 50 mg witaminy C, czyli 48 razy więcej niż jabłka. Witamina C może zapobiegać nowotworom, chorobom układu krążenia, udarowi, astmie i męskiej niepłodności. Jest dobry do ochrony zębów, dziąseł, oczu i pomaga opóźnić starzenie.
Papaja jest bogata w witaminę E, która pomaga usuwać odpady z organizmu, utrzymuje prawidłowy poziom cholesterolu i zapobiega zaćmie w oczach. Zawartość potasu, wapnia i magnezu w papai jest dość bogata i może być stosowana jako naturalny suplement wapnia, potasu i magnezu. Oprócz formowania zębów i kości, wapń może również zwiększać gęstość naczyń włosowatych, zmniejszać ich przepuszczalność oraz mieć działanie przeciwzapalne, przeciwnowotworowe, przeciwhistaminowe i inne; potas i magnez są bardzo ważne dla ochrony ludzkiego układu krążenia i zapobiegania chorobom serca.
Papaja zawiera również pierwiastki śladowe żelaza i cynku. Żelazo jest ważnym składnikiem hemu w krwinkach czerwonych. Odpowiednie spożycie żelaza w diecie może zapobiegać niedokrwistości z niedoboru żelaza; a cynk odgrywa pewną rolę w zapobieganiu i leczeniu impotencji.
2. Zwiększ odporność człowieka
Karotenoidy w papai mają właściwości wzmacniające odporność i przeciwutleniające. Karotenoidy mogą stymulować układ odpornościowy, poprawiać odporność człowieka i hamować reaktywne formy tlenu, które sprzyjają tworzeniu się komórek rakowych. Karoten można przekształcić w witaminę A, aby utrzymać zdrowy układ odpornościowy. Pierwiastek śladowy cynk w papai jest aktywnym ośrodkiem ponad 100 enzymów, które odgrywają ważną rolę w układzie odpornościowym i funkcjach obronnych organizmu.
3. Zmiatanie wolnych rodników
Nadmierna produkcja lub powolne usuwanie wolnych rodników spowoduje szereg uszkodzeń organizmu, zniszczy białka, tłuszcze, węglowodany i kwasy nukleinowe, przyspieszy proces starzenia się organizmu i wywoła różne choroby. Pierwiastek śladowy miedzi w proszku z papai jest głównym składnikiem substancji przeciwrodnikowych w organizmie i ma wpływ na hamowanie nadtlenków lipidów na uszkodzenia tkanek i działanie przeciwutleniające.